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經常用手解決生理需求,有害嗎

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摘要: 一、如何看待“用手”的需求?大部分的人對“用手”這行為都比較避諱,會覺得有點丟人,是羞人的行為,也有一部分的人覺得無法接受。關于“自己動手”的描述,美國貝蒂·道森的書《一個人的性》里有一句話是:“它是 ...

一、如何看待“用手”的需求?

大部分的人對“用手”這行為都比較避諱,會覺得有點丟人,是羞人的行為,也有一部分的人覺得無法接受。

關于“自己動手”的描述,美國貝蒂·道森的書《一個人的性》里有一句話是:“它是對自己的負責,是個人獨立性和相互平等的基本表達方式。”“通過自己動手,兒童及青少年能學會掌握身體的自然節奏。”


其實“自己用手”是人正常的生理需求,不管男女都有,完全不需要用詫異的眼光對待它。不管是單身的,或是愛人不在身邊的,當生理需求需要時,這就是一種很好的方式,也是一種正常的現象。

如果成年人因一些原因而無法滿足,長時間壓抑,反而是不健康的。

二、適當地“釋放”有益處

大家對喝酒的態度是小酌怡情,大飲傷身,其實“用手”解決也是一樣的道理。適當的自我解決無傷大雅,甚至有益,最忌諱的是像一些重度煙民一樣,上癮了停不下來。

很多人初始時很陌生,會產生害怕、緊張的情緒,而自己適當的“用手”可以舒緩緊張感;很多人因自身、外界問題,處于低狀態,這時候適當地“用手”也可以移注意力。


從另外一個角度看來也有好處,一些單身的成年人適當“用手”可以避免感情糾葛,方便又省事;伴侶不在身邊的人,適當的“用手”可以拒絕外界的誘惑,以免影響家庭和諧。對女性而言,也可以避免意外懷孕的風險。

三、過度“用手”的負面影響

不管什么事情,都需要有一把尺子作為衡量,不可過多,也不可過少,適量適當就好。男女過度“用手”會帶來一些很不好的影響,特別是男性,主要有以下幾個方面:

1、精神無法集中、情緒低落、不愛與人交流、記憶力、判斷力衰退等;

2、全身疲乏、腰膝酸軟、皮膚蒼白、步伐沒力緩慢、不愛運動等;


3、生殖功能障礙,陽痿、前列腺炎、遺精,甚至不育等;

4、因情緒問題、工作壓力、社交障礙等而過度“用手”,會成為一種心理問題。

同時,女性的過度還會導致性冷淡、外傷、泌尿系統感染、器官炎癥等的問題。

四、把握“用手”頻率及注意事項

醫生介紹,適當是有益的,沒有多大的傷害,但是一定要把握好節奏。在中國性教育知識還比較落后,不少的青少年都不懂,而導致成年、成婚后出現各種功能障礙問題,科學“用手”很重要!

1、根據自身體質問題,精力旺盛的人一周內不得超過2次;身體狀態一般或者比較差的,一周不得超過1次;

2、注意力度,避免系帶損傷、發炎;

3、不能強行“忍住不釋放”,否則容易導致前列腺炎,長時間還會導致不育;

4、過后及時用水清洗,防止引起感染,出現尿道炎等各類炎癥;


正確認識,不要排斥,也不要有負擔,當有一定的需求時可以適當釋放,做到順其自然。同時,適度也很重要,過度了好處也會變成壞處。


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