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身上體味過重怎么辦?

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摘要: 在一個封閉的空間內,經常能聞到各種各樣的味道,有香水味、洗頭膏的味道、護膚產品的香味等,當然也少不了有難聞的狐臭、腳臭、口臭味,不知道為什么體味會有香有臭,女性都希望自己的體味是香的,那么如何改變體味 ...

在一個封閉的空間內,經常能聞到各種各樣的味道,有香水味、洗頭膏的味道、護膚產品的香味等,當然也少不了有難聞的狐臭、腳臭、口臭味,不知道為什么體味會有香有臭,女性都希望自己的體味是香的,那么如何改變體味呢?

為什么體味有香有臭?

體味就是一個人的身份標識,區別在與有的人體味是香的有些人的體味是臭的,原因是什么呢?實際上體味是一種綜合的味道,是由人的汗液、角質等代謝物,藥物、食物等攝入物與香水、化妝品以及衣物清洗劑等味道綜合之后產生的混合味道,當然也存在一些從汗液和尿液中散發出來的味道,可想而知這個體味的味道是怎么樣的。

一般來說人的體味是比較輕的,但是在運動之后或者是在代謝異常、出現系統性疾病之后,會改變味道,出現臭味。

當上述的綜合體散發出來的味道是人們樂于聞到的、不會產生厭惡感的,讓人能心情愉快的味道,一般我們叫是“體香”,但若是出現了讓人聞了出現惡心、反胃、厭惡的味道,我們稱之為“體臭”。

體臭是怎么產生的?


一般來說,常見的體臭有兩種,一是腋臭:腋臭主要產生在腋窩之下,由大汗腺的分泌物散發而來。大汗腺分泌物中有汗味、蛋白質以及碳水化合物,再加上腋窩常處于一種重合的狀態,在出汗之后容易滋生細菌,細菌分解會產生難聞的味道,也就是我們常說的狐臭或者腋臭;二是腳臭味:腳臭味主要是腳部的小汗腺分泌物散發產生,當腳出汗之后滋生細菌,細菌再分解就形成了腳臭味,腳臭味可以通過勤洗腳、去腳氣等方式減輕。

不要以為體味僅僅單純的是由外在物質如香水、洗發香波等或者是由飲食導致的,有時候體臭味還和身體健康情況有關系,身體出現疾病時,體味會發生改變。

怎么改變體味?


雖然體味是一個人的“身份證”,但人們都希望擁有的是一個清香四溢的“身份證”而不是一個充滿臭味的。從以下幾點出發,可以讓體味變香:

一是減少汗液的分泌。因為汗液的味道會受運動、飲食的影響,所以擁有一個健康的身體,保持身體清潔干燥,減少身體排汗或者是在出汗之后進行清洗、更換衣物,能讓身體體味處于一種清爽的感覺。及時進行清潔,避免汗液在體表的駐留,減少體表的細菌量。

二是藥物和食物會對體味產生影響。因為藥物和食物在分解過程中會產生一些有味物質,通過口腔或者汗液進行排放,無形之中會產生一些味道,有些味道比較好聞,有些則是難以接受的,所以想要改變體味,那么要保持運動,擁有一個健康的身體,至少不需要經常吃藥,還有就是飲食清淡,減少胃部負擔,使口腔清潔,口氣清新;在飲食過程中,少吃或者不吃帶有刺激性味道的食物,像大蒜、韭菜等。


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GMT+8, 2020-6-6 17:53

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